Vores Fristed MødreCirklen

 
– Som et fristed for os selv, hvor vi kan dele vores tanker.
– Et samlingssted for vores lækre opskrifter, som for det meste er fri for sukker, korn og mælkeprodukter.
– Som en motivationsside for dig der også gerne vil have energien tilbage i din hverdag.
– Som en motivationsside for dig, der virkelig ville ønske at du kunne blive motionsløber (Det kan du!)
– Og som en side, som giver dig som mor (forælder) en god følelse indeni – når du igen lukker ned for computeren, mobilen, ipadén etc.
<3 Maria & Mathilda

Om Maria

• Læreruddanet
• Reggio Emilia pædagog
• Æstetiker
• Tidligere brystkræftpatient (10 år siden – i dag cancerfri og dybt taknemlig)
• Vinterbader og elsker det!
• Løber – begyndte at løbe kort efter jeg blev syg og fandt et helt enormt overskud i det. Jeg løber 5 x om ugen og løber mindst ét halvmarathon hvert år.
• Dyrker mini Triathlon om sommeren og Orienteringsløb om vinteren
• Autentisk og tør dele mit livs op og nedture med verden. Livet går op og ned for alle mennesker. Men vi har altid et valg – vil vi være ofre eller vil vi handle?
• Prioriterer alenetid og egenomsorg højt. Jeg bliver den bedste udgave af mig selv af det.
• Mor til 4 alt for lækre børn: William 2002, Arthur 2006, Hector & Vilma Rose 2015
• Gift med tidligere elitesportsmand
• Varigt vægttab.

Mathilda og jeg bruger egne erfaringer når vi vejleder andre i livsstilsændringer. Bare det at skrive din krops historie er den vildeste øvelse. Her fandt jeg ud af hvor sej min krop er. Hvor meget jeg har budt den og alligevel samarbejder den for vildt, hver gang jeg beder den om det.
Idag elsker jeg den som den er. Med mange ar men også slank og lækker. Jeg går med rank  ryg! Og så har jeg slet ikke været inde på alt det mentale arbejde og hvor sindssygt vi rykker når vi stopper med at være i lav bevidsthed og ser indad.
Mathilda og jeg de bedste veninder. Jeg elsker hende for hendes smittende humør, dejlige grin og kloge indre. At have den her fælles mission med Mathilda er intet mindre end fantastisk!!!
<3 Maria
 

Om Mathilda

• Mor til 2 frække piger: Filippa fra april 2006 og Karla Viola fra december 2009
• Har biopatisk klinik på: MathildaM.dk, hvor hun hjælper mennesker med angst (stress) og blodsukkerproblemer som fx. diabetes 2, vægtproblemer, hovedpine mm.
• “Legebarn” og altid med på den værste!
• Elsker tanken om at vi selv vælger hvilke veje vi vil gå.
• Sundheds Coach
• Biopat / Naturopath i Biologisk Medicin
• Chef redaktør på NSTV.dk
• Har selv vinket farvel til gigtsmerter, fordøjelsesproblemer og panikangst ved hjælp af kostomlægning, motion og selvkærlighed.
• “Min lykkepille” der både hjælper for Angst, lav selvbevidsthed, arbejdsblokering og 1000 andre ting! er mine løbeture, træning, kundalini yoga og meditationer”
• Er gift med en elite golfspiller og sprang selv ud som golfbanens skræk i 2013.
• Maria – er min inspirator, min evige motivator og min veninde! Jeg er dybt taknemlig for at have hende i mit liv!

“Det er fedt og helt ok, at gøre en masse gode, sjove, fantatiske ting for os selv” positiv egoisme og Selvkærlighed! I love it! “Mit Liv skal Leges”. Men det er også ok for mig at tage en off-dag med en god serie, hvis det er det jeg kan mærke at jeg har brug for.
Med livet følger døden og den del af angsten, arbejder jeg stadigvæk med! Især når nogle omkring mig går bort. Men jeg ville være ked af selv at ligge for døden og tænke tilbage på et liv jeg ikke har levet – eller et liv hvor jeg egentlig ikke har været helt tilfreds eller glad? – eller et liv hvor det hele er “alle de andres skyld” (hvor jeg ikke selv har handlet på mine drømme og taget ansvar for mit eget liv)!
Derfor er det vigtigeste for mig at opfylde mine behov hver dag. Ellers bliver jeg en sur heks :o) Når jeg husker mig selv hver dag, får jeg kontant udbetaling i overskud til at være en god og nærværende mor, en dejlig kone, en god ven, JA, den bedste udgave af mig – som Maria skriver!
<3 Mathilda