Børn løber for Børn
En af forældrene fra Filippas klasse, er med på Team Rynkeby (Rigshospitalets hold). Team Rynkeby cykler hvert år fra Danmark til Paris. Så snart de er blevet optaget på holdet, går deres sponsor søgen igang. Alle sponsorpenge går direkte til Børnecancerfonden. Arrangement på skolen, hvor børn løber I dag havde Team Rynkeby lavet et arrangement […]
Banan Pandekager & Roulade
Verdens nemmeste Banan pandekager og lækker “roulade” Tar kun 3 min. før de skal i ovnen i 25 min. Skær ud og du har lækre sunde pandekager.. Super gode – også i madpakken. Til 2 bradepander (husk bagepapir – jeg siger det bare :o) : 10 æg 5 bananer 2 tsk Kanel 1 spsk. husk […]
DadelKugler
Disse dadelkugler er en af børnenes favoritter (og en af mine :o) Du skal bruge: 300 g Dadler (tag stenene ud) 250 g mandler 50 g øko eller raw kakaopulver (uden sukker) 30 g Kokos 30 g. Kokos olie (øko kold presset) Hvis du vil booste dem lidt med næringsstoffer så tilføj: 2 tsk chia frø […]
Hjemmelavet Ice Cubes Chokolader
Som barn elskede jeg ice cubes og jeg må ærligt indrømme at jeg kunne spise vanvittigt mange af dem :o) Nu som voksen ved jeg hvad store mængder af sukker, e-numre mm. gør ved mit sind og min krop. Derfor laver jeg nu selv mine chokolader, uden tilsat sukker. Er hjemmelavet chokolade sundt? Jep næringsmæssigt […]
MødreCirklen 1 år weeee
Chokolade Kokostoppe

Ahhh de lækreste svampede chokolade kokostoppe! Uden raffineret sukker, hvilket gør dem endnu bedre! Der er 2 varianter. Den første variant blender du chokoladen sammen med de ingredienser, der skal i blenderen. Den anden variant hakker du chokoladen og rører den i skålen, sammen med kokos til sidst. Nederst på siden kan du se en video […]
Cathrine Ivara Nyholm Hvad Meditation har gjort for mig

Cathrine er 38 år og er fuldtids single mor og elsker sit job med socialt udsatte unge, selvom det er et psykisk udfordrende job, der forudsætter en stor fleksibilitet i tid og rummelighed. Cathrine fortæller at hun selv arbejder med egne uhensigtsmæssige livsmønstre, som er blevet fordret af svære udfordringer i barndom og opvækst samt nogle […]
Sushi på den rå måde

?Rawfood for hele familien? er for dig, som ønsker at få lidt ny inspiration til en sund og grøn hverdag. I denne bog er der fokus på morgenmad, frokost, aftensmad, dessert – og temaer som fermenteret mad, mexikansk, østen, italiensk, brød, snack og kager. Med denne bog ønsker forfatterne at inspirere dig til en mere […]
Rapportage fra Feminas Kvindeløb

5 af de fantastiske kvinder på MødreCirklens løbehold, deltog i dette års Femina Kvindeløb.. De havde alle et mål og nåede det hver især! Så sejt! Det var den fedeste oplevelse at se Jer løbe over målstregen.. i er så seje.. yeahhhhhhh Stort knus fra Maria & Mathilda <3
Smoothie – Karla Violas Yndlings

Karla Viola vil gerne dele opskriften på sin yndlings smoothie. Hun elsker, at være med i køkkenet og lave den selv – med lidt hjælp fra mor eller far <3 Opskrift på Sød Smoothie kun sødet med frugt En moden banan 2 dadler (tag stenen ud) 4 “klumper” frossen grønkål (eller spinat) Jordbær Blåbær Vand […]