Om 10 dage skal jeg med 10 veninder til Santorini i en uge.. Og uhh hvor jeg glæder mig ??????
For et år siden da vi bestilte ferien var jeg lidt nervøs for om jeg kunne undvære mine piger en hel uge! Men nu er jeg ikke i tvivl! selvfølgelig kan jeg det og de kan også undvære mig!
Da jeg i går fortalte dem om rejsen og at jeg skulle være væk hjemmefra i 7 dage var noget af det første Filippa sagde: så skal vi have burger og pizza hver dag! OMG! ;)))
Beach Bootcamp
14 dage før afrejse besluttede jeg mig for at det skal strammes lidt op!
Styrketræning er normalt ikke noget jeg praktiserer men mikrotræning derimod er i den grad fantastisk når tiden ofte ikke er til træningscentre.
Jeg har det dog med at vælge kredsløbstræningen (løb) i stedet for selvom jeg ved, hvor godt styrketræning er både for knogler, muskler og fedtforbrændingen. Det er kun blevet til et par swings hist og her eller 40 squats, nogle burbees og lidt mave..
Men nu er det tid – En lille Beach Bootcamp kalder på mig!
Det er 3. dag i træk jeg er i gang, og jeg er meget øm og kan i den grad mærke forskel på min krop! Mentalt føler jeg meget mere overskud end når jeg blot løber eller går. Så denne kombi er helt fantastisk.
Du kan følge mit projekt: Beach Bootcamp her på bloggen de næste 10 dage før afrejse.. Du kan også følge mig og mit lille forsøg på Instagram: mathilda_mortensen. Spændende om jeg på de i alt 13 dage, smider nogle cm.
Lot of love :o) til dig!
<3 Mathilda