Indlæg

Ingefær og Citron

Ingefær og Citron morgen energi booster

Denne lille energidrik lavet af blot Ingefær og Citron, giver din krop masser af energi, er god for fordøjelsen, er inflammationshæmmende og smager fantastisk! Drik den som det første du putter i munden om morgenen. Se med her hvordan du laver den:

Det skal du bruge

En knold økologisk ingefær – mængde efter smag
En økologisk citron
Vand og evt. isterninger
Et rivejern

Hvad er Sundhed for dig? Umahro Cadogan

Umahro Cadogan – hvad er sundhed for dig?

Umahro Cadogan

Jeg har fulgt Umahro siden jeg første gang mødte ham i 2008 og senest har jeg været så heldig at blive undervist af ham, i forbindelse med analyse af gen varianter i DNA tests.

Umahro Cadogan:  Adjungeret Professor, Ernæringsekspert med speciale i biokemi og helsegastronom og selvfølgelig ekspert i bananselfies :o).

Besøg Umahro lige HER!
S
e et længere interview med Umahro, hvor jeg følger ham på en helt almindelig dag.